+7 977 307-44-57 — WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (495) 961-00-89

Мобилизация внутренних ресурсов, решение сложных и прорывных задач

Продолжительность:
1 день
Даты проведения:
22 октября 2017 (вс)  
21 января 2018 (вс)    
25 марта 2018 (вс)  
10 июня 2018 (вс)  
Тренеры и преподаватели:
Трубецкая Анна
Бизнес-тренер, эксперт в области международного развития, стартапер российских проектов за рубежом, аналитик, эксперт в области управления через ценности
Расписание:
с 10.00 до 18.00
Стоимость участия:
7 700 руб., с учетом всех налогов
при оплате за 2 недели до начала обучения:
5 700 руб., с учетом всех налогов
По окончании тренинга участники получают сертификат и
бонусную карту
Обратите внимание!
Эту программу Вы можете заказать в корпоративном и индивидуальном форматах
Телефон: +7 (495) 961-00-89
E-mail: help@eduevents.ru

Современная активная жизнь неизбежно готовит нам сюрпризы разной степени сложности, когда для достижения успеха требуется приложить максимальные усилия в короткий срок. При грамотном управлении собственными ресурсами вы можете не только избежать многочисленных неприятностей и проблем, но и значительно повысить эффективность в ситуациях, традиционно считающихся сложными. Все инструменты, которые даются в программе, многократно доказали свою результативность. По желанию участников может быть произведен подбор индивидуальных техник в соответствии с особенностями и спецификой личных задач


Цели тренинга:

  • получить навык пробуждения и грамотного использования психофизиологических и психологических ресурсов для решения первоочередных задач
  • научить видеть приоритеты в ежедневных делах и выстраивать эффективную стратегию своей деятельности
  • научить действовать в условиях ограниченных ресурсов и неблагоприятных обстоятельствах, принимая четкие решения
  • получить навык применения методов «термоядерного тайм-менеджмента» и волевого сознательного намерения
  • овладеть техниками стресс-менеджмента и релаксационными психотехниками

Методы проведения:

Программа проходит в интерактивном режиме. В процессе работы активно используются:

  • тесты и вопросы для самоанализа, готовности к активизации внутренних ресурсов
  • работа в командах, методы модерации
  • ролевые игры
  • индивидуальная практика

На нашей программе участники получат эффективные техники и инструменты, позволяющие в короткие сроки мобилизовать и успешно использовать внутренние ресурсы:

  • техники «тотальная мобилизация», «сжатие в точку», «принятие управленческого решения»
  • практические методики развития воли, внимания, интуитивного и образного мышления
  • психотехники, помогающие сохранить выдержку, самообладание и спокойствие в сложных условиях и форсмажорных,обстоятельствах: «спокойствие удава», «абсолютная защита», «давление и сопротивление», «мгновенная реакция», «невидимая броня», «поведение в ссоре»
  • практические методики самопрограммирования на уверенность и точное поведение
  • психотехники «снятие стресса», «энергетический душ»

Программа:

Тема 1

  • Ситуации, требующие мобилизации ресурсов. Причины и поводы для мобилизации. Отличие «кризисной» и «некризисной» мобилизации
  • Подходы к решению сложных и «прорывных» задач. Технологии решения сложных и «прорывных» задач
  • Признаки мобилизованности и способы оценки текущей ситуации. Ошибки и ложные индивидуальные стили
  • Стратегия успешного мобилизационного поведения
  • Самоаудит: мобилизованности ресурсов; способности к мобилизации; барьеров

Практика:

  • «Тотальная мобилизация»
  • «Давление и сопротивление»
  • «Абсолютная защита»
  • Вхождение в образ «гения прорыва»
  • Мобилизация психических ресурсов
  • Психологическая идентификация с образом уверенного человека

Тема 2

  • «Термоядерный» тайм-менеджмент
  • Как успевать при смене приоритетов; не имея четкого плана
  • Как выбрать из множества задач актуальные
  • Как решать задачи в условиях ограниченных ресурсов, при смене приоритетов, при отсутствии стратегии
  • Самоаудит: выявление индивидуальной мобильности, быстроты реакции

Практика:

  • Тренинг непробиваемости («горячий стул»)
  • Тренинг «мгновенной реакции»
  • «Сжатие в точку»
  • Упражнения на развития внимания
  • Упражнения на быстроту реакции

Тема 3

  • Профессиональное поведение в мобилизационной ситуации
  • Метод непрерывного действия
  • Метод параллельного решения задач
  • Проработка мобилизационных ситуаций
  • Самоаудит: выдержки, самообладания, профессионального поведения в сложной ситуации

Практика:

  • Самопрограммирование на уверенность и точное поведение («корсет уверенности»)
  • «Спокойствие удава»
  • «Держать удар»
  • «Выход из кризиса»
  • Упражнения на развитие воли
  • «Принятие управленческого решения»

Тема 4

  • Устойчивость к возрастающим нагрузкам. Синдром хронической усталости
  • Коррекция нагрузок и планов
  • Применение закона Парето в отношении собственных ресурсов
  • Методы самовосстановления
  • Самоаудит: выявления индивидуальной устойчивости к возрастающим нагрузкам и индивидуальной стрессустойчивости

Практика:

  • Релаксационные методики
  • Эмоциональное самовосстановление
  • Мышечная релаксация
  • «Энергетический душ»
  • Антистрессовое дыхание

Тема 5

  • Разбор «полетов»
  • Подбор индивидуальных техник

Отзывы участников

«Понравился тренинг. Областей в которых формируется „невозможность“ мобилизации много, тренер даёт широкое клише решений — каждый найдёт для себя „ответ“. Материал изложен понятно и интересно. Очень удобно, что тренинг чётко привязан к программе и раздаточному материалу. Хотелось бы чуть подробней о практических упражнениях для самостоятельной работы. А так — хороший, качественный тренинг. Рекомендую»
Тегина Анна, г. Москва, 28 января 2017 года
«Тренинг оправдал мои ожидания. Преподаватель очень понравился»
Озерова Ольга Владимировна, г. Москва, 28 января 2017 года

Регистрация

Заполните форму регистрации ниже или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89.
  • При ранней оплате предоставляется скидка, размер скидки указан в описании программы.
  • При оплате участия 2-х и более человек в одной программе предоставляется скидка 15% от стоимости программы.
  • При единовременной оплате 2-х и более программ предоставляется скидка 15% от стоимости программ.
  • Пенсионерам, студентам и школьникам предоставляется скидка 30% при предъявлении подтверждающих документов.
Скидки не суммируются. При расчёте скидки учитывается момент оплаты участия, а не отправки заказа
Для заказа корпоративного обучения по этой программе заполните форму на корпоративное обучение

Ваш менеджер

Анна Сергеева
+7 (495) 961-00-89
consultant@eduevents.ru
Skype: eduevents

Даты проведения

  • 22 октября 2017 (вс)
  • 21 января 2018 (вс)
  • 25 марта 2018 (вс)
  • 10 июня 2018 (вс)

Стоимость участия

7 700 руб., с учетом всех налогов
при оплате за 2 недели до начала обучения:
5 700 руб., с учетом всех налогов

Место проведения

Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1.

Станция метро «ВДНХ», «Алексеевская».

Схема проезда

Календарь

Октябрь 2017
пнвтсрчтптсбвс
      01
02030405060708
09101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Наши клиенты

Фотогалерея

Акции, сертификаты, скидки

Актуальные акции месяца
Система скидок
Бонусы и сертификаты

Подробнее

Быстрая связь

Развитие Личности
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
129085, Москва, Проспект Мира, д. 105, с. 1.
+7 (495) 961-00-89.